Wellness Retreat

Dette dagsretreat er en invitation til at træde ind i et blidt og nærende univers, hvor du kan give slip på hverdagens tempo og i stedet omfavne ro, sanselighed og selvkærlig pleje.

Med afsæt i ayurvedisk skønhedsfilosofi arbejder vi med at vække indersiden, før vi plejer ydersiden. Du bliver guidet ind i nærvær og kropslig ro gennem yoga, varme og natur – og derfra introduceret til en række ayurvediske beauty-ritualer, der støtter både hud, nervesystem og hormonel balance.

Dette retreat handler om at nære dig selv – at skabe cirkulation, vitalitet, glød og ro gennem kærlige, holistiske ritualer.

Denne dag er til dig, der…

… længes efter selvforkælelse på et dybere plan
… ønsker at lære ayurvediske skønhedsritualer, der skaber balance og glød
… trænger til ro, sanselighed og en dag uden støj og gøren
… har brug for at lande i kroppen og blive næret – fysisk, mentalt og energetisk

Uanset om du er ny eller erfaren inden for yoga eller Ayurveda, er du hjerteligt velkommen.